Programma post-feste: 5 mosse per tornare in forma
Pubblicato in: Nutrizione Sana, Nutrizione Sana, Regole del benessere
Tag: 5 regole, alimentazione, feste, in forma, nutrizione sana, post-feste, rimettersi in forma, stile di vita
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Non si ingrassa da Natale a Capodanno, ma da Capodanno a Natale C’è del vero in questo detto, che molti di voi avranno già sentito o letto da qualche parte: non è un periodo che determina problemi di peso e di alimentazione, ma è lo stile di vita che si adotta tutto l’anno! Tuttavia, in […]