Quali Esami del Sangue Fare Prima di Iniziare una Dieta? Guida Completa per Nutrizione Funzionale

Quali esami del sangue fare prima di intraprendere un percorso alimentare personalizzato? Scopri quali esami del sangue sono fondamentali prima di iniziare una dieta. Guida completa per valutare carenze nutrizionali, squilibri metabolici e genetici, ottimizzare la salute e personalizzare l’alimentazione secondo la nutrizione funzionale.

Alimentazione e Patologie Autoimmuni e Neurologiche

Alimentazione e Patologie Autoimmuni e Neurologiche: come può la nutrizione funzionale aiutare a gestire sintomi ed effetti di questi disagi? La Dr.ssa Enrica Rampazzo presenta strategie alimentari personalizzate, evidenze scientifiche e collaborazione multidisciplinare per ridurre i sintomi e ottimizzare energia, umore e qualità della vita.

Alimentazione per il Cervello: Nutrienti e Cibi per una Mente Sana e Attiva

Dr.ssa Enrica Rampazzo : Biologa Nutrizionista Funzionale con 16 anni di ricerca oncologica, spiega come nutrire il cervello, prevenire il declino cognitivo e migliorare la salute mentale grazie all’alimentazione personalizzata e ai nutrienti neuroprotettivi. Scopri l’Alimentazione per il Cervello: Nutrienti e Cibi per una Mente sana e Attiva.

Nutrizione Funzionale: Cos’è, Benefici e Come Creare una Dieta Personalizzata

La Dr.ssa Enrica Rampazzo, Biologa Nutrizionista Funzionale, unisce scienza e nutrizione per aiutarti a migliorare la salute attraverso un approccio personalizzato. Con oltre 16 anni di ricerca oncologica e specializzazioni in Nutrigenomica ed Epigenetica, offre percorsi su misura per riequilibrare il benessere, supportando la forma fisica, l’equilibrio mentale e la salute metabolica. Scopri come la Nutrizione Funzionale può trasformare la tua vita.

Cibi che Conciliano il Sonno: Cosa Mangiare per Dormire Meglio

Dormire bene è fondamentale per stare bene con la mente oltre che con il corpo. Un buon sonno migliora lo stato d’animo, la concentrazione e il sistema immunitario. Scopri attraverso l’articolo redatto dalla dottoressa Enrica Rampazzo come lo stress e le cattive abitudini soprattutto alimentari possono influenzare la qualità del riposo.

Gestire la Dispepsia: Alimentazione e Consigli per una Digestione Serena

La dispepsia è un termine medico che descrive un insieme di sintomi associati a difficoltà nella digestione. Questi sintomi possono includere dolore o fastidio nella parte superiore dell’addome, gonfiore, sensazione di sazietà precoce durante i pasti, bruciore di stomaco, nausea, e in alcuni casi, eruttazione.

Come combattere i sintomi influenzali con l’alimentazione e l’integrazione naturale

Scopri come affrontare le patologie comuni con metodi naturali e l’importanza di una nutrizione bilanciata. Introduzione Nel panorama contemporaneo della nutrizione e del benessere, un approccio olistico alla salute sta diventando sempre più apprezzato. La Dott.ssa Enrica Rampazzo, biologa nutrizionista e membro del team di Nutrizione Sana, si distingue per la sua filosofia incentrata sull’utilizzo…

Retto Colite Ulcerosa (RCU) e il piano alimentare della Dott.ssa Enrica Rampazzo

Grazie Enrica Rampazzo!! Racconto in breve la mia storia che spero possa essere d’aiuto a chi è nella mia stessa situazione, sono affetto da retto colite ulcerosa (RCU) da novembre 2021, da allora la mia vita è cambiata. da ragazzo che credeva di spaccare il mondo mi sono ritrovato a non fare più niente, non…

Fisico a clessidra

In un mondo dove l’immagine conta sempre di più, il desiderio di ottenere un fisico a clessidra è una richiesta comune tra i pazienti che si rivolgono a un professionista della nutrizione. Questa figura, con i suoi contorni curvilinei che ricordano un sablier, è sempre stata simbolo di femminilità e bellezza, un ideale spesso rincorso…

 

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