Recensioni
Monica Ravanini
25/09/2026
La mia recensione sarà un po' lunga, ma vale la pena leggerla. Sono seguita dalla dottoressa Enrica Rampazzo. "Sono Monica Ravanini, ho 34 anni. Vorrei intraprendere un percorso per capire quale possa essere la giusta nutrizione per me. Sono un caso "speciale" ho tante patologie. Gliele elenco così mi può dire se pensa che possiamo strutturare un percorso insieme oppure no. Sono affetta da: -rene policistico bilaterale autosomico recessivo dalla nascita (ARPKD) -insufficienza renale stadio 3A -fibrosi epatica F4 -ipertensione portale -varici esofagee (ripetuti ricoveri per legatura) -endometriosi -anemia -piastrinopenia -linfocitosi -splenomegalia -sindrome ansioso depressiva -disturbo della personalità -precedente bulimia -episodi di binge eating -dismorfia -disturbi intestinali -astenia grave" Questo è il messaggio che ho mandato a TRE nutrizionisti diversi, e tutti e tre mi hanno detto che non si occupavano delle mie patologie. Negli ultimi 3 anni ho sofferto tantissimo a livello intestinale, con ripetuti ricoveri dove alla fine mi liquidavano con un "sarà solo una lieve gastroenterite". Intanto io alternavo dolori addominali terribili (da dovermi distendere per terra anche a lavoro perché faticavo a respirare), stipsi, dissenteria, gonfiore addominale inspiegabile (mi bastava mangiare uno yogurt per non riuscire più a chiudere i pantaloni e provare dolore anche solo a stare seduta) e nessuno riusciva a darmi un aiuto concreto per migliorare la situazione. La parte più difficile era gestire la mia stanchezza, dovuta alle mie patologie, ma sicuramente anche all'alimentazione randomica che avevo. C'erano giorni in cui non riuscivo ad alzarmi dal letto perché non potevo reggermi in piedi. A giugno ho toccato il mio peggior peso: 71 kg, oltre al malessere fisico, si ripercuoteva anche su quello psicologico, con i miei vecchi disturbi alimentari sempre dietro l'angolo pronti a ritornare a galla nei momenti di sconforto. Finalmente, ricevo una risposta positiva da Nutrizione Sana. Mi propongono la dottoressa Rampazzo. Mi presento alla prima visita con un peso di 68.8 kg (avevo provato a mangiare meno nei giorni precedenti, ma non in maniera sana) e con la speranza che, una volta ascoltato tutto il mio disagio, non mi consigliasse le solite cose tipo "mangia meglio, fai esercizio fisico". Enrica mi ha ascoltato a lungo e ha lavorato sodo per trovare una giusta dieta per me. Le ho dato fiducia e, in poche settimane, sono scomparsi i dolori addominali, il gonfiore e l'alternanza stipsi-diarrea. Dopo appena 2 mesi di dieta ho fatto il terzo controllo: io mi sento decisamente meglio, sia a livello di dolori che di energia. Una rinnovata voglia di andare avanti nella vita, ho anche ricominciato a fare qualche esercizio fisico. Anche le persone attorno a me hanno notato il cambiamento, dicendomi che ero più sgonfia, più sorridente, più luminosa. I numeri raccontano la stessa storia: il peso è sceso a 62 kg e la circonferenza addome e fianchi è diminuita di circa 8 centimetri! Il mio obbiettivo primario era quello della salute, ma vedere effettivamente questi cambiamenti nel peso ha fatto molto bene anche a livello emotivo. In conclusione, Enrica è riuscita prima di tutto ad ASCOLTARE, poi a creare una DIETA EFFICACE su misura per me ed infine ad ACCOMPAGNARMI e SUPPORTARMI durante tutto il percorso, infatti posso sempre scriverle una mail quando ho qualche dubbio e lei risponde tempestivamente. Ha avuto il coraggio di accettare questa difficile sfida: seguirmi nonostante tutte le mie patologie e difficoltà, ed è riuscita ad aiutarmi egregiamente. Non si è fermata a classificarmi solo in base alle mie patologie e ad affrontarle separatamente (cosa che purtroppo hanno fatto e continuano a fare i medici che mi seguono), ma è riuscita a vedermi nell'insieme, a porre attenzione a tutto quanto contemporaneamente e a trattarmi come una PERSONA, non come una malattia. Ringrazio dal profondo del cuore Nutrizione Sana e la dottoressa Enrica Rampazzo
Elena Lapadula
25/09/2026
Fantastica, o come dice lei, TOP, la dott.essa Federica Amato! Una giovane ragazza brillante, empatica e preparata, che entra davvero in comunicazione con il paziente. Mi sono rivolta a lei perchè ho deciso di dare una svolta alla mia vita dopo un serio problema di salute, sperando di veder scomparire qualche asterisco dagli esami del sangue. Dopo qualche mese, mi sembra di essere un’altra persona. L’educazione alimentare integrata all’attività fisica, tanto raccomandata dalla Dott.essa Federica, mi hanno restituito benessere e vitalità. Grazie Federica! TOP TOP SUPER TOP!!!
Daniela Galimberti
24/09/2026
Ho 13 anni è ho fatto un percorso di educazione alimentare con Jessica Terranova. La mia dieta era poco varia e orientata ad alimenti non proprio sani... Jessica mi ha aiutato ad avere un approccio diverso con gli alimenti. Oggi ho un alimentazione più varia e sana senza aver fatto troppi sforzi.
Rosita Bruni
17/09/2026
Mi sono rivolta alla dott.ssa Enrica Rampazzo dopo aver consultato, nel corso degli anni, diversi specialisti senza riuscire a ottenere risultati davvero soddisfacenti. Fin dal primo incontro mi sono sentita ascoltata e capita, mi ha proposto un percorso costruito sulle mie esigenze, le mie difficoltà quotidiane e non si è concentrata soltanto sulla perdita di peso, che visto il malessere diffuso era diventato un obiettivo secondario, ma si è focalizzato sul mio benessere complessivo e sulle cause degli squilibri presenti. In pochi mesi ho ottenuto risultati molto importanti: i livelli di TSH si sono ridotti significativamente, con un miglioramento della funzionalità tiroidea attraverso l’alimentazione e un’integrazione naturale e mirata. Ho riscontrato benefici anche sul metabolismo, su alcune problematiche dermatologiche che mi accompagnavano da anni e ho raggiunto poi una buona perdita di peso. Ciò che apprezzo particolarmente della dott.ssa Enrica Rampazzo è il suo approccio di nutrizione funzionale personalizzata di cui sapevo gran poco e che mi ha insegnato ad ascoltare e capire il mio corpo, prendendomene davvero cura. Con professionalità e disponibilità è stata capace di accompagnarmi passo dopo passo, spiegandomi sempre con chiarezza le scelte del percorso, restituendomi fiducia e motivazione!
Monica Conte
11/09/2026
Un anno fa ho iniziato il mio percorso con la dott.ssa Valentina Pisanò ... ero sfiduciata e molto delusa da tutti i tentativi di dimagrimento. Con lei ho ritrovato fiducia... la sua professionalità, competenza, umanità e gentilezza mi hanno portato ad oggi ad aver perso 15 kg con molta naturalezza e con... soprattutto ... consapevolezza di cosa mangio! Senza di lei non ce l'avrei mai fatta! Consiglio vivamente! Grazie Valentina!
Eleonora Gutanu
19/05/2022
Ho iniziato un percorso nutrizionale con la dottoressa Ambra Matteazzi. Fin da subito si è dimostrata disponibile, preparata e professionale. Ho raggiunto il mio obiettivo e sono contenta... Da sola non sarei mai riuscita ad ottenere questi risultati e a mantenermi. La consiglio assolutamente!!! Eleonora
Elisa Zoccarato
15/09/2026
Ho trovato il centro per caso, senza alcuna conoscenza, spinta solo dal forte desiderio di perdere peso. Non avrei potuto fare scelta migliore: ho trovato la Dottoressa Anna Boschiero, una professionista davvero bravissima, che mi ha aiutata sin da subito dandomi gli strumenti giusti e la giusta motivazione per non mollare. Mi consiglia ricette fantastiche, rendendo il percorso facile da seguire e mai noioso. La consiglio di cuore a tutti!
Gianmarco Elia
11/09/2026
Sono arrivato dalla Dr.ssa Rampazzo dopo un lungo periodo in cui convivevo con disturbi intestinali (RCU) e una stanchezza che mi accompagnava ogni giorno, senza riuscire a trovare una soluzione che funzionasse davvero. Il percorso è stato graduale e molto personalizzato. Abbiamo lavorato sull'alimentazione togliendo gli alimenti che mi creavano problemi e affiancando un'integrazione mirata. Nel giro di pochi mesi la situazione è migliorata in modo netto. L'infiammazione si è ridotta e, insieme al mio medico, sono riuscito anche a diminuire le dosi di mesalazina. Quello che ho apprezzato di più è la differenza nella vita di tutti i giorni. Ho molta più energia e mi sento decisamente meglio rispetto a prima. Ho trovato nella Dr.ssa Rampazzo disponibilità, chiarezza e attenzione al mio caso specifico, senza soluzioni standard. Lo consiglio a chi ha problemi simili ai miei e in generale a tutti.
Maria Ferrara
02/09/2026
Mi sono trovata benissimo con la Dott.ssa Valentina Pisanò! Oltre ad essere molto preparata, riesce a creare un rapporto di fiducia e una confidenza che credo fortemente facciano davvero la differenza in un percorso nutrizionale. Dopo aver provato con altri professionisti senza mai riuscire a portare a termine una dieta, con lei finalmente ci sono riuscita, affrontando il percorso con serenità e ricevendo sempre motivazione e supporto, mai pressione. Super consigliata!
Sofia Giacometti
10/09/2026
Grazie alla Dottoressa Anna Volpin ho finalmente cambiato il mio rapporto con il cibo! Nessuna privazione drastica, ma tanta educazione alimentare e un supporto costante durante tutto il percorso. Grande professionalità ed empatia. Soddisfatta al 100%
