In un mondo dove l’immagine conta sempre di più, il desiderio di ottenere un fisico a clessidra è una richiesta comune tra i pazienti che si rivolgono a un professionista della nutrizione. Questa figura, con i suoi contorni curvilinei che ricordano un sablier, è sempre stata simbolo di femminilità e bellezza, un ideale spesso rincorso…
Tabella dei Contenuti Ciao, sono la dottoressa Ambra Matteazzi, biologa nutrizionista del team di nutrizione sana e in questo articolo tratterò un argomento che sta suscitando molto interesse. Negli ultimi tempi, non si può sfogliare una rivista o navigare online senza imbattersi nel termine “superfood“. Questi alimenti stanno rapidamente diventando i protagonisti della nutrizione, grazie…
La mia situazione generale è migliorata già dalla seconda settimana, ed in due mesi giusti ho perso 10 kg senza eccessive rinunce
Gli insaporitori per acqua trasformano la normale acqua in una bevanda, mantenendo intatte le caratteristiche e le proprietà chimiche dell’acqua pura. Ciao, sono la dottoressa Irene Peretto e oggi vi parlo degli insaporitori per acqua, detti anche flavor enhancers, prodotti innovativi che stanno spopolando e rivoluzionando il modo in cui si può bere acqua.…
Le persone con diverticoli spesso si chiedono: “Quali sono gli alimenti che dovrei evitare e quali alimenti sono consigliati in una dieta per i diverticoli? Quanto è importante bere per chi soffre di diverticoli? O come posso cambiare le mie abitudini alimentari per adattarmi ad una dieta per diverticoli?” Ciao, sono la dott.ssa Chiara Brugnolaro,…
Ciao sono la Dott.ssa Valentina Mabilia, biologa nutrizionista del team Nutrizione Sana. Alcune mie pazienti, durante la fase di anamnesi, si presentano in studio lamentandosi di avere fisico a pera e chiedendomi di cambiare la propria fisionomia tramite una dieta specifica. Ho deciso così di scrivere questo articolo per rispondere ad una serie di questioni…
Tabella dei Contenuti Sono Valentina Pisanò, biologa nutrizionista del team di Nutrizione Sana. In questo articolo tratterò una delle patologie più comuni della prostata per cui alcuni uomini si rivolgono a noi al fine di alleviare i sintomi che comporta. L’ipertrofia prostatica benigna (IPB) è una condizione medica comune che colpisce milioni di uomini in…
Ringrazio in modo particolare la Dott.ssa Cecchetti che mi sta seguendo, ma ringrazio Nutrizione Sana per questo percorso intrapreso insieme. Trovare persone professionali e professioniste è l’unica soluzione se si vuole riuscire nell’intento, nel mio caso, di perdere peso. Inizialmente pensavo fosse difficile ma grazie ai consigli giusti e alla costanza ho visto i primi…
Il regime alimentare proposto è decisamente facile da seguire e mi ha permesso di avere un’alimentazione più sana, equilibrata e corretta.
Spesso i miei nuovi pazienti mi dicono: “Dottoressa, ho seguito una dieta per dimagrire che è stata seguita anche da diverse celebrità ma con me non ha funzionato. Come mai?“ Ovviamente ci sono diversi motivi per cui una dieta per dimagrire che sia stata ideata specificatamente per qualcun altro possa inevitabilmente portare a risultati non…
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