In questi giorni si parla molto, complice la situazione complessa dovuta al nuovo coronavirus, di quali siano gli “strumenti” che possono aiutare il nostro corpo a proteggersi… uno strumento fondamentale lo abbiamo già dalla nascita: è il nostro SISTEMA IMMUNITARIO!
Il nostro organismo è una macchina eccezionale, dotata di meccanismi di difesa contro gli attacchi, sta a noi, però, adottare i giusti comportamenti per renderlo il più possibile efficiente!
Ecco quindi 5 REGOLE per un sistema immunitario FORTE, spiegate con chiarezza dalla nostra Dott.ssa Doriana Magliocca Biologa Nutrizionista.
