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Back to school: come affrontare il rientro

Per molti oggi è suonata di nuovo la campanella: si rientra a SCUOLA… quest’anno, però, non sarà certo come tutti gli altri: si tratta di un rientro molto particolare e delicato, dopo un’emergenza sanitaria che ci ha visto costretti a sospendere o variare molte delle nostre attività. Mai come quest’anno, perciò, risulta importante riprendere alcune…

Zenzero: una radice utile per la digestione… e molto altro!

Lo zenzero, noto anche come ginger, è una pianta erbacea di origine orientale, oggi diffusa in tutto il mondo e apprezzata per le sue numerosissime proprietà benefiche. In commercio si trova in forma di radice fresca o essiccata, ridotta in polvere o come zenzero candito, usando solo lo zucchero naturale della sua radice. Lo zenzero è molto apprezzato in cucina…

Cos’è il Rooibos, infusione di salute per tutti!

Avete mai sentito parlare del Rooibos? Anche noto come tè rosso africano, il Rooibos è un ottima alternativa al classico tè e può essere usato da tutta la famiglia per il suo scarso contenuto di tannini e l’assenza di teina. Le proprietà  Questo infuso è ricco di polifenoli, flavonoidi e ha un buon contenuto di Vitamina C,…

 

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