“Mangiare sano è un modo di vivere, quindi è importante stabilire abitudini semplici, realistiche e alla fine vivibili” (Arthur Agatston)
Il mio motto.
Nutrizionista e sportiva, mi occupo di educazione alimentare rivolta a tutte le fasce d’età, in particolare di svezzamento, alimentazione nella donna, anche in gravidanza e allattamento, e alimentazione vegetariana.
Ho cominciato ottobre 2024 con dott.sa Barison. Seguendo la dieta indicata dalla dott.sa, sono riuscita a dimagrire 5kg in 7mesi e circonferenza vita è -13cm.
Consiglio a chi non riesce a dimagrire con la dieta fai da te (come me).
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Alessia Vittadello
13/03/2025
Un'ottima esperienza, la dottoressa Francesca è gentile e professionale, ha saputo creare un piano che venisse incontro ad ogni mio bisogno, con ottimi risultati fin da subito!
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Serena Cattide
10/01/2025
Esperienza super positiva con la Dottoressa Barison Francesca. Una vera e propria professionista, empatica, mai giudicante, sempre positiva e molto preparata. Mi segue da 3 mesi e i risultati sono arrivati da subito. Consigliatissima!!!
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G Serena
02/06/2025
Ho iniziato il percorso con la dott. Barison poco meno di un anno fa e posso dire che non solo è un’esperta del settore ma anche una persona piena di empatia e gentilezza. Ti ascolta senza giudizio e ci tiene a quello che fa e ai suoi pazienti.
Ha creato un piano alimentare tale da riuscire a farmi perdere peso con il giusto equilibrio e senza che mi ritrovassi con la fame o senza forze, uno spettacolo. La cosa migliore è che grazie al percorso con lei ho corretto le mie abitudini sul mangiare in meglio e ora mi sento molto meglio con me stessa e su come mi comporto con il cibo. Non soffro la fame e non sento la voglia di far fuori una busta di merendine come in passato, sto proprio meglio!
Grazie dottoressa Francesca, ho deciso di provare il percorso con te cercando banalmente su internet e sono capitata dalla persona perfetta!
La consiglio veramente tanto a chi ha problemi di abitudini sul mangiare, peso e soprattutto come me anche di autostima dovuti all’aspetto personale. Sento di star migliorando ogni giorno di più, volendomi bene e dandomi tempo.
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Samantha Pontieri
24/02/2024
Esperienza ottima: serietà, professionalità e empatia. Ho iniziato il mio percorso di dimagrimento con la Dott.ssa Barison e mi sono trovata subito in sintonia con lei e con il piano alimentare vegetariano che mi ha suggerito. Abbiamo valutato insieme i miei gusti personali, cercando anche di correggere qualche cattiva abitudine. Ho cambiato in modo radicale ma anche graduale il mio modo di mangiare e ora non tornerei più indietro. Mi sento quindi di consigliare assolutamente questo studio, la gentilissima Dott.ssa Barison e il metodo utilizzato.
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Curriculum
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Ciao, mi chiamo Francesca Barison, sono una biologa nutrizionista.
Faccio parte del Team di Nutrizione Sana dal 2023. La mia formazione accademica inizia con la laurea triennale in Biologia presso l’università degli studi di Padova per poi continuare il mio percorso accademico all’Università di Firenze presso la quale mi sono laureata in Scienze dell’Alimentazione, infine ho sostenuto l’esame di stato e sono attualmente iscritta all’Albo dei Biologi del Veneto, del Friuli Venezia Giulia e del Trentino Alto Adige.
Ho svolto diversi tirocini, curricolari ed extra-curricolari, al fine di completare al meglio la mia formazione professionale, inoltre mi piace tenermi costantemente aggiornata leggendo libri, articoli delle principali riviste scientifiche e frequentando corsi.
Sono dell’idea che la dieta non debba essere un periodo di privazione e restrizione, ma un piano alimentare che sia il più sostenibile possibile e si adatti alle esigenze del singolo, in modo che possa diventare a tutti gli effetti uno stile di vita facile da mantenere, al fine di migliorare e conservare lo stato di salute. Credo infatti che la salute sia la nostra maggiore ricchezza ed è quindi importante mantenerla e preservarla.
Potete rivolgervi a me per perdere peso e migliorare le vostre abitudini alimentari. Mi occupo inoltre di educazione alimentare per tutte le fasce d’età, alimentazione in gravidanza e allattamento, svezzamento, alimentazione nello sportivo e dieta vegetariana.
Perché scegliermi? Perché sono una persona molto empatica, cercherò di venire incontro alle vostre esigenze ed elaborare il piano alimentare che più si adatta alle vostre necessità e al vostro stile di vita, in modo da rendere questo percorso il più agevole possibile.
Siamo a tua disposizione: contattaci senza impegno!
Rispondiamo tutti i giorni dalle ore 9:00 alle 21:00 e il sabato dalle 9:00 alle 13:00 per fornirti le informazioni di cui hai bisogno o per prendere un appuntamento.
Mi sono rivolto alla dottoressa Enrica Rampazzo, dopo aver letto il suo curriculum, per perdere peso anche in relazione ad una malattia intestinale. La mia situazione generale è migliorata già dalla seconda settimana, ed in due mesi giusti ho perso 10 kg senza eccessive rinunce. Complimenti quindi alla dottoressa per la sua competenza ed esperienza. Il mio percorso sta comunque continuando.
Negli ultimi anni ho provato, invano, a seguire diverse diete... Poi da ottobre mi sono affidata alla dottoressa Terranova e i risultati sono stati incredibili! Prima di tutto, la dottoressa ha disegnato su di me, sulle mie esigenze (allergie) e sui miei GUSTI (cosa da non dare per scontato) il mio piano alimentare! Mi ha dato tantissimi consigli per migliorare le mie abitudini e si è sempre resa disponibile per qualsiasi dubbio! Ammetto che la prima settimana è stata un po' dura, ma una volta preso il ritmo, mi è venuto tutto decisamente più naturale... Aggiungendo al piano alimentare, 30 minuti di tapis roulant quasi tutti i giorni, da ottobre a gennaio ho perso 10 kg... Grazie alla dottoressa Terranova ho imparato a prendermi cura di me stessa, dunque non posso che essere grata e soddisfatta del percorso svolto insieme! Lo consiglio a tutti!
Davvero consigliata. Ho iniziato un percorso alimentare con la Dott.ssa Nicoletta Cecchetti poco meno di 3 mesi fa e i risultati sono stati ottimi.
Mi piace molto il suo approccio, ti spiega bene le cose e si interessa molto alle persone. Una cosa molto bella è che tra un controllo e l'altro se hai dei dubbi o domande puoi contattarla liberamente. (una cosa che non avevo mai trovato). I prezzi secondo me sono in linea con qualsiasi professionista dandoti a mio avviso un servizio di gran lunga migliore.
Purtroppo ho dovuto mollare prima di terminare il mio percorso, ma i risultati sono stati ottimi. Serietà, professionalità e molta empatia. Un Grazie di cuore alla dottoressa Morello.