Dieta dei Colori: mangiare a colori per salute, energia e benessere
La cromoterapia è una pratica che utilizza i colori come strumento di benessere psicofisico, basandosi sull’idea che ogni colore emetta vibrazioni ed energie capaci di influenzare corpo e mente. I diversi colori vengono associati a funzioni specifiche: il rosso stimola energia e vitalità, l’arancione favorisce creatività e buonumore, il giallo sostiene concentrazione e metabolismo, il verde dona equilibrio e armonia, il blu e il viola hanno effetti calmanti e rilassanti. Scopri come combinarli a tavola!
