Il percorso 3 mesi con il fitness trainer include:
- anamnesi iniziale;
- n. 2 check mensili successivi;
- scheda esercizi aggiornata mensilmente;
- video esercizi;
- workout extra della settimana;
- analisi del bisogno motivazionale gratuita da parte del mental coach;
- analisi del bisogno gratuita con nutrizionista;
- valutazione delle misurazioni antropometriche in studio ad ogni incontro;
- check finale in cui si farà l’ultima valutazione antropometrica.
Note:
- è consentito 1 recupero;
- possibilità di pagamento rateizzato.
