Un primo piatto saporito con carciofi e piselli.

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Un'insalata con ingredienti di stagione, adatta al dieta chetogenica

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Utilizziamo per variare una pasta diversa: quella al kamut, con un sugo "mediterraneo"

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Un grande classico, la frittata, con come di rapa, perfette nella stagione invernale.

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Un piatto molto semplice da cucinare e ideale per scaldarsi in queste fredde sere invernal ...

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Una colazione diversa in regime chetogenico.

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Un piatto da proporre come antipasto, che presenta le cipolle ripiene, con cavolfiore, por ...

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Un piatto invernale semplice della trazione, ma saporito e dall'alto valore biologico

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Ideale per la dieta chetogenica, questo contorno raggruppa alimenti ricchi in acidi grassi ...

Un piatto unico, che riunisce riso e lenticchie in una gustosa "insalata di riso calda".

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Ottima alternativa alla classica mousse al cioccolato per intolleranti al lattosio, vegeta ...

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Insalta di stagione con radicchio tardivo di Treviso.

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Una ricetta veloce che può essere una pranzo equilibrato con un tocco di originalità.

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Polpette vegetariane a base di cavolo viola.

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Tortine fatte in casa con pochi semplici ingredienti, adatte per la colazione.

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