Avevo bisogno di un piano alimentare “curativo” che fosse però compatibile con il bodybuilding
Avevo bisogno di un piano alimentare “curativo” che fosse però compatibile con il bodybuilding
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Che cos’è la ritenzione idrica e cosa possiamo fare per contrastarla?
La ritenzione idrica è un disturbo molto diffuso tra la popolazione, specialmente tra quella femminile. E’ caratterizzata da un accumulo di liquidi nello spazio extracellulare e quindi nell’interstizio, ovvero lo spazio tra le varie cellule dei tessuti. Questo è in parte dovuto ad uno scarso drenaggio del tessuto linfatico oppure all’aumento del contenuto di sodio…
Cibi consigliati e cibi da eliminare per la pancia piatta
La buona notizia per tutti coloro che soffrono di gonfiore addominale è che i cibi che aiutano a sgonfiare la pancia sono tanti e buonissimi.
Come utilizzare infusi e tisane!
L’Organizzazione Mondiale della Sanità, già molti anni fa, ha raccomandato di salvaguardare le medicine tradizionali, facendole conoscere anche nei paesi meno sviluppati.
Primo step per eliminare la pancia: seguire una dieta personalizzata! Affidati ad un nutrizionista
Quando si aumenta di peso, in particolare nella zona addominale, è importante distinguere se si tratta principalmente di tessuto adiposo o di gonfiore.
Dieta per combattere il gonfiore addominale
Il gonfiore addominale è un disturbo che interessa, in modo più o meno grave, una grande fetta di pazienti che vengono da noi in studio.
Alimentazione in caso di candida
La Candida è normalmente presente sulla nostra pelle, nell’intestino e nella zona genitale delle donne e solitamente non causa problemi
Dimagrire la pancia con l’alimentazione e l’allenamento!
Una delle richieste più frequenti che viene fatta ad un nutrizionista, professionista della salute, è quella di dimagrire la pancia.
Come dimagrire la pancia. Ecco i consigli di salute!
Molte persone per gestire il senso di fame tendono a sbilanciare la dieta verso un eccessivo consumo di frutta e verdura che possono portare ad un aumento visivo della circonferenza addominale.
Dimagrire la pancia: ecco come fare!
Le 10 regole per avere una pancia piatta. Tranquilla/o, come te molte altre persone si pongono quotidianamente questo tipo di domande.
