Un suggerimento per una pasta ricca ma salutare, che unisce le proprietà benefiche dei pi ...
Un'idea per alleggerire un po' lasagne, paste pasticciate ed altre preparazioni delle fest ...
Un primo piatto di pesce, che unisce le qualità della trota salmonata a quelle dei brocco ...
Un'accoppiata perfetta: ricotta e spinaci amalgamati per creare degli ottimi gnocchi da co ...
Un'idea per una pasta ricca di gusto e di benefici per la salute! La zucca è un frutto po ...
Ricco di potassio e di vitamine, il broccolo è un alimento tipico della stagione fredda. ...
In questa ricetta vi proponiamo un’alternativa al classico ragù: la carne viene sostitu ...
La crema di rucola e mandorle spalmabile può essere utilizzata come condimento per pastas ...
Oggi vi proponiamo questo piatto veloce e leggero che si può mangiare sia caldo che fredd ...
Questa salsa è molto semplice da preparare e può essere utilizzata sia come condimento ...
Ricetta facile e coloratissima per realizzare una pasta con una verdura di stagione primav ...
Le tigelle sono delle focaccine modenesi e tradizionalmente hanno un impasto fatto con far ...
Un primo piatto semplice, che unisce pasta integrale ad un sugo fatto con verdure tipiche ...
Ricetta semplice a base di zucca, ortaggio tipico del periodo autunnale ed invernale.
Abbiamo iniziato il percorso con Jessica circa cinque mesi fa. In questi mesi abbiamo letteralmente imparato a mangiare, a riconoscere i cibi “buoni” e la modalità corretta di nutrirsi. Sia io che il mio ragazzo adesso stiamo molto meglio e ci sentiamo molto più consapevoli in quello che mangiamo e in come gestiamo la nostra alimentazione.
Super consigliata!
Ho iniziato il percorso con la Dott Morello poi sostituita per qualche mese dalla dott Terranova... entrambe cordiali gentili e molto professionali..mi hanno insegnato a mangiare e con il loro aiuto in 9 mesi ho perso 10 kg..a chiunque avesse problemi di alimentazione consiglio vivamente la loro collaborazione..
