fbpx

Con la pesca possiamo realizzare una torta soffice e gustosa da inserire nelle nostre cola ...

Un pieno di energia, vitamine e antiossidanti per iniziare al meglio la giornata!

1

Le barrette di cioccolato e amaranto sono ideali per una buona merenda e per una pausa che ...

Le crêpes possono essere un'ottima soluzione per la colazione, farcendole come nella nost ...

Per questo dolce basta avere in casa un rotolo di pasta sfoglia ed un po' di marmellata!

4

Un dolce semplicissimo da fare e preparato con pochi e semplici ingredienti. È molto l ...

Dei dolcetti facili da prepare adatti per tutte le occasioni, leggeri e buonissimi: biscot ...

6

Torta di mele regina dei dolci: in questa ricetta la variante all'arancia conferisce alla ...

Un dolce per tutte le occasioni, fresco ma leggero, e addirittura scenografico!

8

Una mousse leggera ma golosissima... perfetta per soddisfare la voglia di dolce!

4

Un veloce dolce senza burro né latte, perfetto da consumare a colazione o come merenda pe ...

Un dolce buono, sano e facile da fare... nonché bello da presentare!

Deliziosi e fragranti biscotti per rallegrare le merende nei pomeriggi freddi di questi me ...

Un'idea per un dessert goloso, semplice e veloce da preparare: tre soli ingredienti, poch ...

2

Un dolce soffice e delicato, perfetto da servire a colazione o come merenda accompagnato d ...

Recensioni

LIVIA DONA'
LIVIA DONA'

5 out of 5 stars

posted 1 month ago

Sono seguita dalla Dottoressa Terranova da quasi un anno, mi trovo benissimo, è una persona molto cordiale e disponibile. Con il suo aiuto ho raggiunto degli obbiettivi più che soddisfacenti sia in perdita di peso e centimetri, ma in particolare ho ritrovato il benessere che speravo. Ho imparato che mangiare sano si può ed è meno difficile di quello che si pensa.

daniela perin
daniela perin

5 out of 5 stars

posted 3 weeks ago

Sono stata seguita dalla dottoressa Terranova Jessica, molto brava e competente, oltre che disponibile e professionale. Grazie al piano alimentare, studiato appositamente in base alle mie caratteristiche ed esigenze, sono riuscita a perdere i chili in piu' e soprattutto centimetri nei punti critici. Sono proprio soddisfatta di aver seguito questo percorso, perché oltre a vedermi molto meglio rispetto a qualche mese fa, ho imparato quanto sia importante conoscere i cibi e non saltare i pasti, distribuendoli nel corso della giornata e accompagnare il tutto con un'attività fisica regolare. Grazie Jessica.

Go Top